taros

2024.05.27

161回目の訪問

サウナ 12分x3
水風呂 2分x3
休憩 2分x3

雨降りの中、遅めの金龍湯です。昨日に続き今日も熱々でしたが、今日は数名での入れ替わりもあり、昨日ほど室温は高くなく長めに3セットでした。今日もたっぷりと汗をかけたので、ゆっくり寝れそうです。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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