taros

2023.11.04

108回目の訪問

サウナ 12分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

久しぶりの金龍湯です。今日は、何とこの熱い化龍湯にサウナハットを忘れてしまうという失態を犯してしまいました。恐らく記憶に無いくら久しぶりにハットなしでサウナ室に入りましたが、特に熱い、こちらではハットの大切さを痛感しました。頭皮が熱い⋯。という中でも、何とか3セット完遂です。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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