taros

2023.07.09

71回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3、1分x1
休憩 2分x2

3日ぶりのサウナです。ここ数日、時間が取れなくてご無沙汰でしたので、すごく楽しみにしての金龍湯です。熱いです。久しぶりだからかのか熱く感じます。2セット目は最後の2分がとてつもなく長く感じましたが、何とか4セット完遂です。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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