taros

2023.06.24

65回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3、1分x2
休憩 2分x1

今日は1日机に座って殆ど外に出てなかっので、外の気温も分からず、夜になってしまいました。1日座りっぱなしで腰も少し痛かったので、サウナで疲れを癒したいと、楽しみにして金龍湯へ。熱いですが、気持ちよく悪い!?汗が大量に吹き出します。あの、汗がポタポタ落ちるのを眺めていると、時間が経つのが早いですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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