taros

2023.06.23

64回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3、1分x2
休憩 2分x2

所用で3日程不在だったので、少し間が空いての金龍湯です。久しぶりの金龍湯はいつも熱さに心配になるのですが、今日は体調も悪くなかったからか、凄く心地良く、汗もたっぷりかけました。やはりサウナは一日の疲れを取る意味でも本当に良いですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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