taros

2023.05.28

49回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x3、1分x1
休憩 2分x3

ここ数日、サウナに行けていなかったので久しぶりというのもあったのか、最初の1セット目はとても熱く感じました。大量の汗を出して、水風呂に入り、とても気持ち良くスッキリとしました。やはり、サウナは良いですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
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