taros

2022.08.30

4回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 3分x4

2泊目の野乃大阪淀屋橋。今日は早めの時間にしっかり4セット。4セット中、3セットが貸切になり、ゆっくり出来ました。

サウナ室は昨日より少し低めの90℃程度でしたが、しっかりら汗も出ましたし、その後の水風呂、外気浴と、どれも最高でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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