taros

2022.08.24

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 3分x4

久しぶりに、キャナルリゾートへ。以前、工事中だった6mの水風呂が出来てました。サウナ室は、それ程、混雑はしておらずし話す人もほとんどいなく、心地よく過ごせました。

水風呂は、壺風呂(17℃)と炭酸(10.5℃)に入りました。プールの方が出来たので、炭酸水風呂も、前のように待つ事も無かったです。休憩は色々な所で出来るのですが、むしろ、露店の椅子が殆ど空いていませんでしたが、タイミング良く座る事は出来ました。

時間帯、タイミングなのだと思いますが、サウナ室は十分余裕かあり、しっかりと汗もかけました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
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