taros

2022.06.08

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ 12x5
水風呂 1分x4
休憩 4分x5

東京での仕事の為、初めてこちらに宿泊しました。まず、ホテルの立地がとても良いです。池袋駅から徒歩3分程度。新しいですし、フロントもとても感じ良いです。また、2階には23:00まで使用出来るラウンジがあり、色んな飲み物(りんご、ぶどう、オレンジ、デトックスウォーター2種)が飲めて、水のサーバーも置いてあります。

前置き長くなりましたが、今回、DS(ドライサウナの意味)という部屋に泊まったのですが、サウナ室は2人ギリギリですが、プライベートサウナとしてはちょうど良いと思います。最初にスイッチをオンにして、30分~1時間程度放置して温めておくと、温度計は80℃~90℃の間に。水風呂をためておいてかららサウナ室へ。非常に心地いい温度で、ロウリュウは少しずつしていくと湿度も良い感じに。こまめにロウリュウをしてあると、95℃程度までは軽く上がります。その後ら水風呂に入り、ベットにタオルを引いて横になって休憩。エアコンをかけておくと、心地いい風が吹いてきます。

といった感じて、試行錯誤ではありましたが非常に良かったと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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