taros

2022.05.09

10回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 1分x3
休憩 4分x4

この前も熱かった、「あつ」ですが、今日は今まででも1番熱かった。今日は人が少なく、殆どの時間が1人だったからなのか、とにかく熱かったです。最後の4セット目は心が折れそうでした。まあ、その分、水風呂が気持ち良かったですけどね。

やはりGWが終わったからか、少し人も少なくなったように思います。

今日も、お疲れ様でした。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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