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ほっかほか

2023.01.04

1回目の訪問

サウナ：7分 × 1
水風呂：10秒 × 1
休憩：10分 × 3
合計：1セット

今年初のサウナは家族と行った！
氷点下の外気浴がまた気持ちよかった。

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