JT

2022.11.17

19回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久しぶりのホームというか久しぶりのサ活。
サ室は中段90℃、天井104℃と熱め。
上段で8分が限界でした。
水風呂は本当にまろやか。全国的にみたらかなりレベル高いんだけどといつも感じる。
外気浴は気温、3℃の雪景色。
一回目は寒かったけど、3回目はいい感じで
ととのいました。

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