ずか

2024.03.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は地元近隣でサウナ
早朝から移動(ロングドライブ)して、昼過ぎまで実家の整理。とても疲れた。
その後、回り道をしながらこちらへ。

サウナ→水風呂→雲ひとつない空を見ながら静かに外気浴。とても癒される。
温泉はあいかわらずの独特なにおい。二回目だからか、慣れた。露天風呂からの青空もいい感じでした。

しかし途中から大学生の集団が入ってきたので、
案の定うるさくなった。
周りの迷惑、考えられないのかなぁ。
少し残念な感じ。

サウナの後は休憩して、復路のロングドライブ。
居眠りだけは気をつけないと。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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