ずか

2019.12.18

1回目の訪問

水曜サ活

キングスサウナ:10分 × 3
高温漢方蒸風呂:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
会社を休んだ平日の昼、意外に空いていた。
入口から出口まで、考えられた動線は素晴らしい。

サウナは上の段ほど確かに熱い。
高温漢方蒸風呂、スチームサウナなのでより暑さを感じる
この2つをこなしてからの水風呂、外気浴がとても気持ちいい。

最後に炭酸泉の不感湯と寝湯でリラックス。
駅前のスーパー銭湯とはいえ侮れない。
とても気持ちよかった。

  • サウナ温度 65℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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