地図からサウナが探せる！

溝口温泉喜楽里

温浴施設 - 神奈川県川崎市

ずか

2021.05.31

17回目の訪問

ドライサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セットと塩サウナ：5分 × 1

一言：今日はお仕事公休日なので、朝風呂＆サウナ。

炭酸風呂、ジェットバスで身体をほぐしてからサウナへ。90℃程度とはいえ暑く感じました。そして月曜日の割に意外と混んでました。

水風呂は18℃程度。サウナ後の掛け湯してからだと温度差で一気に冷えます。いきなりドボンと入る人や素潜りする人もいたけど…年上な方々に多いです。

外気浴は少し曇天ではありましたが、気持ちよかったです。梅雨の前のせいか。少し蒸し暑いかも。そして外気浴後の寝湯が実は1番気持ちいいかも…。

先週色々あったお仕事、気持ちも凹んでたけど、今週もお仕事頑張ろうと思います。

サウナ後のご飯はカツ丼です。