naminami

2022.10.29

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:数分で外気浴が耐えられない季節になってきました、こんにちは。冷え性は治りません。

この時間にはじめて来たけど、ご年配の方は少なくて、子供連れのお母さんとソロサウナーが多いのですね。
色んな年代の地元の人が、サウナやお風呂を自由に楽しむ姿はやはり見ていて気持ちがいいし、居心地がいいな。

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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