じろ

2022.07.20

5回目の訪問

ホームサウナ。
ゆるジム通いも徐々に習慣化してきた。良い感じ!サウナイキタイ欲と同じくらい鍛えたい欲が出てきてる出てきてる!

でもズボラな自分がこんなに頑張って通えてるの、絶対ご褒美サウナがあるからだと思う(笑)

♨♨♨

今日は暑かった🥵外で汗だくジムで汗だくになった後に入るサウナは格別だなー!
あとここのサ室はしっかり高温なんで、水風呂がめっちゃ気持ち良い😆
最近高温サウナの後はしっかり首まで浸かれるようになって嬉しい😆
今日の水風呂は20℃くらい、こんくらいならいける!

💪💪💪

やっぱりジムサウナだからかな、スラッとスタイルが良い人が多い気がする。
自分も頑張って鍛えて汗かいて良い身体になるぞー💪💪💪

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