mochi

2024.07.13

41回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:スチームサウナでの3セット。太陽の湯だとドライサウナが一段なので、スチームで済ませがち。

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 18℃
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