Shuka

2024.05.05

2回目の訪問

兄と母と私の3人でふとみ銘泉へ!

気付いたのはここの温泉はモール温泉という北海道の最高の温泉のひとつです。サウナに入って整った後にモール温泉に入ると、肌がスベスベになります。


肝心のサウナは3セット入りましたが、今回はちょっと入り方を変えて、サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂のセットで入りました。
そして嬉しいことにインフィニティチェアが2脚ありました。
ガチで嬉しい


2セット目で温泉(2分)→サウナ(9分)→水風呂(30秒)→外気浴の順番で入りましたが、過去一で整ったと思います。
目を瞑り、足先からピリピリとした感覚から、段々と頭の方に感覚が昇り、頭にその感覚が来た瞬間にキマりました。
サイケデリックの模様が瞼の裏を描き、気が付くと既に5分の休憩をしていました。


人生で1番整ってました。最高です。




2024年 5/5 19:50
施設名   万葉の湯
合計    3セット

サウナ   29 : 03
平均心拍数 131 bpm
最高心拍数 149 bpm
最低心拍数 86 bpm

水風呂   02 : 57
平均心拍数 139 bpm
最高心拍数 153 bpm
最低心拍数 133 bpm

休憩    31 : 25
平均心拍数 111 bpm
最高心拍数 140 bpm
最低心拍数 71 bpm

合計    1:03:25
発汗量   905ml



ととのい  -Marvelous
ロウリュ  -
アウフグース -
メモ


#サウナレコード

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