男
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86℃
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17℃
夕方5時30分からサ活♪
平日の夜ですが、ここはいつも夜でも空いていて快適サ活♪
今日はポイントが結構貯まっていたので、ポイントを使って無料入館♪
毎週月曜日と金曜日はお得にポイント入館できます😊
サ室もいつもどおり空いてました♪
温度計は86℃とぬるいですね😅
15分×4セット。
水風呂は16.2℃とまずまずの冷たさ♪
ここの外気浴はいつも強風のイメージですが、今日もなかなか風が強くて一気にクールダウン😆
インフィニティチェアが2脚あるので、やっぱりインフィニティチェアで外気浴は最高ですね😆
ゆっくり露天風呂にも浸かって、寒い中の露天風呂は最高です！！
今日は肉が食べたくて、自宅で大好きなドキュメント72時間を観ながらしゃぶしゃぶしました😋
男
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86℃
-
16.2℃
男
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84℃
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17℃
男
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90℃
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17℃
母を連れてやって参りました。ふとみ銘泉 万葉の湯！
サウナはだいぶぬるい。。。最上段で13分ほど入ってやっと汗出ます。
乾燥してるタイプのサウナなので、汗出るのが時間かかるのかも？
水風呂はまぁまぁな冷たさ！19〜20かな？
露天風呂にある椅子は3脚だけですが、座った時は一発目でだいぶ気持ちいいです。
ですが、奥の方にある人工芝で大の字で寝っ転がるのが最高に気持ちよかった。ちょっと固くて痛いですが風も気持ちよく、天気が良いのもあって最高でした。
まーーー温度が低い所以外は普通！
クーポンあるのでまた来たいと思います！
2024年 3/20 13:31
施設名 ふとみ銘泉万葉の湯
合計 3セット
サウナ 48 : 07
平均心拍数 122 bpm
最高心拍数 146 bpm
最低心拍数 96 bpm
水風呂 03 : 17
平均心拍数 132 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 111 bpm
休憩 24 : 09
平均心拍数 107 bpm
最高心拍数 137 bpm
最低心拍数 67 bpm
合計 1:15:33
発汗量 1500ml
温度
サウナ 85°C
水風呂 17°C
外気 0°C
ととのい 4.2
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
大の字きもちーーーー
#サウナレコード
男
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85℃
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17℃
男
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90℃
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16℃
男
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88℃
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16℃
休みっ😆湿疹出たから２日間サウナ我慢したけど今日は行くっ😆😆
…の前に、ジム活💪なんと一ヶ月ぶり🫨さぞ太ったであろう🫨🫨
恐る恐る体組成計でチェック……ぁああ１キロ増えてるっ😫😫でも筋肉増えてる👀ﾅﾝﾃﾞ?
さらに全身の採寸🫨これはヤヴァい🫨🫨
と思いきや、何も変わってなかった🤔なんならウエスト２cm減ってた👀ﾅﾝﾃﾞﾅﾝﾃﾞ?
でもショックだったのは、内臓脂肪レベルが３→４になってたこと😞まぁ原因は分かってるけど🫣
トレーナーさんが「未希さんは歩くのが合ってますよ」とな😲水冷人間さんの言う通りだった😲😲
今日からまたダイエット頑張るぞっ💪
爆笑の筋トレを終えてウキウキドライブ🚗🎶ｻｰｳﾅｻｳﾅｻｰｳﾅﾌｩﾌｩｯ🎶
念願のココルクの湯に到着🤭……って、臨時休業！😫こらー！😫
…じらされた感じ最高🤤←ドM
というわけで第２候補のこちらへイン！✨
今日は湿疹を治す温泉サ活🤭サウナでダメージを与えつつも温泉で回復させる作戦🤭
予想してたよりも立派な施設😲広いしキレイ✨シャンプー類も湯香郷と同じやつやっ😲😲
しっかりお清めしてまずは内湯のバイブラで筋トレの疲労を緩和🤤ﾀﾏﾝﾈｰ
予熱完了、蒸されスタート🤤
マイルドな優しい温度🤤上段体育座りで今日のサ飯を熟考🤤肉…ラーメン…ホルモン…🤤
…って、テレビの音とBGM混じって集中できない🤣どっちかにして🤣🤣混沌の８分🤤
水風呂広くてよいのぅ🤤からの露天のインフィニティチェアでほんわぁ〜〜っ🤤🤤
よいのぅよいのぅ🤤🤤🤤
露天風呂は少しぬるめでインターバルにちょうど良い🥺そして静か🥺ほうけるわ🥺🥺
ヴィーナスポイントがないのは残念🤔
サウナ８分→水風呂→外気浴→露天風呂を３セット🤤気持ち良すぎて寝ちまうよ😇😇
内湯のジェット→バイブラ→水風呂でフィニッシュ✨
さて、まだ時間がある🤔サ飯に決定したお店は１８時から…今は１５時🤔
はしごサウナチャンス！！🤤🤤🤤
久し振りに振り返らずの投稿！笑
ここが万葉の湯グループだということに今更気がついた笑
九州旅でかなり良かったので行ってみた。
タオルの大小それぞれが付き、ゆっくり過ごせる時間があるなら何度もお湯に入ったり、出てまったりと、館内着を着て館内をうろうろできる笑
ただ、今回は長居が出来ないのでお風呂とサウナを堪能。
巨大な湯船と、それに比べるとコンパクトな丸型のジャグジーがある。
肝心なサウナの温度はしっかり90℃と高め。
湿度は低めのカラッとした感じ。
だから、汗が出るまで1回目は少し長めに入って蒸された。
水風呂は、なかなか冷ためなのでしっかり冷やす事ができて気持ちいい。
外気浴は、座るタイプと身体を横に出来るタイプとそれぞれあり、雪が舞うのをぼーっと眺めながらゆっくりととのえることができた。
今夜もいいサ活をありがとうでした☺︎＊
＊19:30前までに入館すれば、湯巡りパスポートで3回までお安く入れるのでぜひー！
女
-
90℃
-
14℃
昼1時からサ活♪
平日昼間らしく空いていて快適サ活♪
今日はサウナの日ですが、ふとみは関係なく空いてました♪
でも今日は7日でポイント2倍デー♪
サ室は温度計が84～90℃とやっぱりぬるめ😅
温度計が90℃近い時は、なかなか熱くていいのですが、80℃台前半の時はアカンですね😣
水風呂は16.9℃とサ室がそこまで熱くないので、ちょうどいい水温♪
でも当別の外気浴は、日中でもまだまだ寒くて一気にクールダウン🐧
サウナ飯のナッコプセ鍋は、海老とタコがプリプリ食感で最高に旨くてビールがすすみました😋
モツがさらに旨し😋
〆に雑炊にしたら、これまた旨すぎました😆
仮眠室はやっぱり熱くて、目覚めたら暑さと乾燥で喉がやられました😵
毎回、裸で寝たいです😂
夜もなかなか空いていて、いい感じ♪
夜はさらに寒いので、外気浴からの露天風呂が最高に気持ちいいです！！
露天風呂は43.2℃と熱めで、冬の露天風呂は熱めがいいですね😊
昼3セット＋夜4セットで、ふとみの良質の温泉も満喫していい1日でした😊
男
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84℃
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16.9℃
- 2018.12.23 18:14 たかまる
- 2019.01.27 15:07 saunaパパ
- 2019.06.16 04:08 もちもち大明神
- 2019.11.02 18:31 しろとら
- 2020.04.13 17:48 もっちゃん
- 2020.04.21 13:31 pipirm22
- 2020.10.11 21:28 蒸ささるアオミ🌿
- 2020.11.03 21:46 のののの
- 2020.11.03 21:48 のののの
- 2021.04.07 23:33 snb9
- 2021.05.15 10:09 北のフロラー
- 2021.07.31 13:44 エッセンシャル飯村
- 2021.07.31 13:54 エッセンシャル飯村
- 2022.10.30 22:17 シーちゃん
- 2023.01.15 06:27 まーきゅん🌿💦😚
- 2023.02.24 02:50 まーきゅん🌿💦😚
