湯屋サーモン
銭湯 - 北海道 札幌市
小1からの幼馴染の友達のオススメで湯屋サーモンさんにお邪魔させて頂きました！
洗体のシャワーはかなり水圧が強く、めちゃ良き🙆♀️
内風呂はぬるめと熱めの2つあります。どっちも体を温めるのに丁度いい温度です！
サウナは追加の100円を払う事で専用のリストバンドを貰えます。サウナは貸出用のマットが置いてありますが、自分のを持っている人は自分のがい良いかも。サウナハットを掛ける場所もあり、だいぶサウナーに寄り添っていると感じました！
サウナは二重扉になっていて熱が逃げず、サウナ室内の温度はほぼ一定です。最高
水風呂との距離も近く、露天までの動線もよく最高の施設。
サウナ室内は大体80〜85度前後かな？熱すぎ無いので長く入れます。
15:30のオートロウリュを浴びましたが、最上段に座っていればちゃんと熱いです。私のホームサウナの3段目くらい？
そんなこんなでサウナに10分入って水風呂へ。最初に手を入れた時はぬるく感じましたが、バイブラ付きなので体感もっと冷たく感じます。一応温度は22度でした。
そして露天風呂へ。
インフィニティチェア3脚、普通の椅子4脚、背もたれが高い椅子1脚、ベンチが1脚あります。
自分はインフィニティチェアしか座らないタイプの人間ですが、最高です。上は晴天の青空で軽く吹く風が心地よすぎて一発目でぶっ飛びました。
2〜3セットはサウナに15分入りましたが、思ったよりも汗が出ます。3セット目はフラフラになりながら外に出ました。心拍数も190行くし最高ですね。
出る時は汗をサウナ室内にあるタオルで拭き取ってから出ます。こういうサウナもっと増えてもいいよ
あとなんと言っても安い！！！近場に住んでたらリピートするの間違いなしレベルの高水準の施設でした。
2024年 3/22 15:23
施設名 湯屋サーモン
合計 3セット
サウナ 40 : 29
平均心拍数 158 bpm
最高心拍数 190 bpm
最低心拍数 106 bpm
水風呂 03 : 14
平均心拍数 164 bpm
最高心拍数 189 bpm
最低心拍数 144 bpm
休憩 29 : 55
平均心拍数 137 bpm
最高心拍数 164 bpm
最低心拍数 87 bpm
合計 1:13:38
発汗量 1262ml
温度
サウナ 84°C
水風呂 22°C
外気 3°C
ととのい 4.9
ロウリュ あり
アウフグース -
メモ
バイブラかなりよき
男
-
85℃
-
22℃
0
17
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