Shuka

2024.01.07

1回目の訪問

初の白銀荘〜!!!

吹雪いてた中、兄の運転で上富良野へ向かいました。
雪にダイブ出来るのが最高にワクワクしてました。


白銀荘は人が多く、外国人もかなり多いです!
スキーが出来るからかな?

肝心のサウナは普通にアチアチ!ロウリュするとドバっと汗が出てきます。

汗を流した後はそのまま露天風呂へ直行し、雪の中にダイブ。
飛びます。
1回目はかなり深いとこまで行ってしまった為、足が全部埋まるくらい深いところに埋まりました。死ぬかと思った

そのままぬるい温泉で雪を洗い流し、そのまま椅子で休憩

えぐいほど飛びました…最高〜!

2024年 1/7 14:53
施設名   白銀荘
合計    3セット

サウナ   34 : 08
平均心拍数 151 bpm
最高心拍数 170 bpm
最低心拍数 106 bpm

水風呂   02 : 15
平均心拍数 162 bpm
最高心拍数 188 bpm
最低心拍数 138 bpm

休憩    21 : 05
平均心拍数 115 bpm
最高心拍数 161 bpm
最低心拍数 83 bpm

合計    57 : 28
発汗量   1063ml


温度
サウナ   90°C
水風呂   7°C
外気    0°C

ととのい  4.7
ロウリュ  あり
アウフグース -
メモ
雪最高〜‼️

#サウナレコード

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