ナツロウ

2024.06.15

23回目の訪問

【暑い日はサウナ】

今日は仕事
その前に改良湯に。。。と思ったら、
まさかの定休日!事前のチェックミス汗
でも汗だくの身体をサッパリさせたい
なので急遽パラダイスへ!
12:36入店

暑い日に熱いサウナに入る
今年も夏が来た、って感じ!
ロウリュ後なのか、柑橘系の香りでじっくり蒸される。。。

水風呂は11℃
気持ち良すぎてガマンできずに声が出た

休憩では1セット目からととのいそう
2セット目でととのい、3セット目でぶっ飛びました
仕事がなければもっと休憩してたかったなぁ

初夏のサウナ、最高でした
ごちそうさまでした!!!!!!!

●サウナ 4分、6分、7分
●水風呂 1分×3
●休憩  5分、7分、9分
♪ととのい値 94 史上最高値!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
0
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