ナツロウ

2024.05.10

21回目の訪問

【仕事のヒラメキにもサウナ!】

仕事が行き詰まっている。。。
どうもいいアイデアが思い浮かばない
ずっと考えてても埒があかないので、
気分転換にサウナへ!
17:21入店

サウナに入ると、人、人、人!
夕方は混んでるのか!
3段目に座るのも至難の業。。。
1セット目は2段目で身体を慣らし、
2、3セットはなんとか3段目へ

ココは温度が低いけど、
じっくり蒸されるいいサウナ

ゆっくり汗をかきながら。。。
水風呂で浮かびながら。。。
外気浴ではベッドは座れなかったが、
ととのい椅子でととのいながら。。。
アイデアを考える

あ!なんかいいものが思い浮かんだかも!?
頭がイイ感じにリセットされたからか?

これからは仕事前、仕事後だけじゃなく、
仕事の合間もアリかも!?

ごちそうさまでした!!!!!

●サウナ 7分、8分、9分
●水風呂 1分×3
●外気浴 5分、11分、9分
♪ととのい値 92

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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