サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
【寒くなってきたからサウナ】
旅行を含め、サウナ2連チャン
もう寒いからどうしてもサウナに足が向いてしまう。。。
夏は暑くて水風呂、
冬は寒くてサウナ、
春秋は心地よい外気浴がたまらない
このサイクルから抜け出せない！
まずは広いサウナから
音楽付きの自動ロウリュでアチアチに
でも10分は余裕で入れる快適さ
水風呂は14℃から
最初はこれぐらいがちょうどいい気持ちよさ
休憩は寝転んで。。。
1セット目からととのった
2セット目はストロングドライサウナに行こうと思ったら、
そこそこ人がいたので
セルフロウリュへ
100℃超えだけど湿度高めで気持ちいい
水風呂は8℃→20℃の冷冷浴でぶっ飛び！
寝転んで休憩すれば、ととのい待ったなし
3セット目は瞑想サウナでじっくりと。。。
ほんとにここはリラックスできる
ザッと14℃の水風呂に入って、
長椅子で軽く休憩
1階の炭酸泉に入ってフィニッシュ！
1時間で十分堪能しました
ごちそうさまでした！！！！！
⚫︎サウナ 10分、8分、10分
⚫︎水風呂 1分、30秒、1分、1分
⚫︎休憩 5分、7分、5分
⚫︎炭酸泉 3分
男
-
70℃,100℃,90℃
-
22℃,14℃,7℃
0
14
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もっと便利に！
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