ナツロウ

2023.10.14

26回目の訪問

【久々のホームで昇天】

仕事でズタボロになった心と身体を癒すべく、
ホームへ!
22:30入店

サウナは温度以上にアツアツ
疲れが汗と共に流れでる。。。
なんかスッキリしてきた

水風呂は、絶妙な温度!
冷たすぎず、ぬるすぎず。。。
チラーがないから、正直夏はぬるくて足が遠のくけど、
急に秋っぽくなってきた今の季節は最高にマッチしてる

外気浴は小雨の降る中で。。。
1セット目から意識が遠のく
やはりココは外気浴が最高
久々のホーム、久々のサウナ、
感慨に浸りながら、ゆっくりととのいの境地へ。。。
最高を越えて至高

身体とメンタルのメンテナンス完了!
これからもよろしくお願いします!

ごちそうさまでした!!!!!!!

●サウナ 7分、10分、9分
●水風呂 2分×3
●外気浴 8分、12分、11分

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
8

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