ナツロウ

2022.08.23

3回目の訪問

歩いてサウナ

【混雑の弊害。。。だがととのえる!】

日中34℃、うだるような暑さを吹き飛ばすべく、
楽園へ!
18:56入店。

やはり夕方以降は混んでる!
浴室も人でいっぱい!
これは1時間で収まるか?と思いながら
身体を清めてサウナへ。。。

●サウナ 8分×3セット
 サ室も人でいっぱい!
 いつも昼か夜中に行ってるので、こんなに多いのは初めて。
 なんとか3段目に座ると、心地よい熱さ。
 「コレコレ!」と思いながら堪能していると、
 大声で話す輩がチラホラ。
 混んでるとどうしてもマナー悪男との遭遇率は上がるよなぁ。。。
 さらに、次から次へとセルフロウリュの嵐!
 ロウリュしたいのはわかるけど、
 そんなに連続でやったら壊れるよ。。。
 桶の水の量でどれだけロウリュしてるかわかりそうなもんだけど。
 あまりの熱さに離脱する人多数。だから回転は早かったけど、なんかモヤモヤ。

●水風呂 1分×3セット
 ココはなんと言っても水風呂が最高!
 急速に冷やされて、すでにととのいそう。。。
 水風呂3つ入ったけど、全部同じ温度だったような気がしたけど、
 気のせいか?
 もう冷え冷えの水風呂はやってないのかな??

●外気浴 6〜8分×3セット
 混んでたけど、なんとかイスに2回。ベンチで横になって1回。
 1セット目からととのう〜!
 サウナも水風呂もいいから、短時間、セット少なめでも
 バッチリととのえるから、パラダイスはコスパがいい!
 
人は多かったけど、待つこともなく
比較的スムーズに3セットして、
59分でフィニッシュ!
でも、もう少し休憩したら第二波のととのいがきそうだったなぁ。

やっぱり次回こそは15時までに入ってコースでゆっくりしたいなぁ。。。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃,15℃
0
16

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