ナツロウ

2022.04.05

4回目の訪問

歩いてサウナ

新年度に入って初の連チャン!
17:50入店。
仕事帰りの人たちでかなり混雑。。。

サウナ8分✖️4
水風呂1分✖️4
外気浴10分✖️4
温泉3分✖️2

外があったかくなって、
外気浴がヤバいととのう。。。
自分にとってはサウナがすすむ季節になってきました!

余談、
今日は汗を流さないで水風呂に入る人がけっこう目についた。。。
温度を確かめるためなのか、足にだけ水掛けてザブンしたり、
汗だくでそのままもぐったり。。。
気持ちいいのはわかるけど、ちょっと考えてほしいっす。。。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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