2022.03.17 登録
[ 大阪府 ]
水曜サ活。
本日も延羽 羽曳野本店さんにて、
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3
暑くも寒くもなく、外気浴が心地よかったです。しかし、そんな心地よさとは裏腹に寒い時期より整いにくくなってるような？
サウナ歴数ヶ月なのでそんなもんなのか、コンディションの問題なのかよくわかりませんが、、、
とはいいつつ、リフレッシュ出来たし、週の後半お仕事頑張りまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
女
-
84℃
[ 和歌山県 ]
気になっていた川久さんへ。
今日は女湯が２階でした。
サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
貸切状態でサイコーでした、、、
浴室内にタオルたくさん、バスローブも有り、サウナ前にはよく冷えたレモン水。そしてセルフロウリュウ(*´꒳`*)
良き休日でした。
[ 大阪府 ]
本日も車で1時間かけて、羽曳野本店まで来ました♪鶴橋なら歩いて行けるのですがこっちが好きなので、、、
サウナ10分×4
水風呂１分×4
休憩7分×4
なんだか今日はイマイチ汗がかけず、休憩短くしてみたり、4セットしてみたりしましたがあまり整わずで終わりました。。。
コンディションの悪い日は何をしてもダメですね(◞‸◟)
[ 大阪府 ]
本日はちょっと疲れていたので２回にしようと思い、
1回目の休憩をちょっと短めにして
２回目 サウナ10分＋ロウリュウでたっぷり汗かいて水風呂1分からのインフィニティで天国、、
と思ったら、、、
インフィニティがマットで場所取りされてて座れず、、、、
仕方なく長椅子で整いましたが、休憩終了までインフィニティはマットだけが鎮座してました。。
座りたかった、、、、
