地図からサウナが探せる！

天然温泉虹の湯二色の浜店

温浴施設 - 大阪府貝塚市

邪気抜きマン

2022.05.04

1回目の訪問

サウナイン。
サウナが苦手な人と一緒に行ったので、軽く。
4分×2回。

温まり切ってないけど、気合いで水風呂に入ることで無理やりリラックスを引き出す手法。

水風呂だけでリラックスできるかどうか試行錯誤していた頃の経験が活きる。

どんな状態からでも水風呂イン出来るようになるには「概念断」が重要。
寒いとか、冷たいとか、入れないとか、そういった水風呂に対するマイナスの概念を消し去ることで入れるようになる。

今回も上手く概念断に成功したため、大満足。

男