たいきち

2020.11.18

2回目の訪問

先週に続いて水曜日のルーティーンはこちらに。

前回との違い。
露天のテレビついてるやん。何で前回消えてたんやろ・・・。ボリューム控えめでまだマシ。
高温湯が先週より、僅かに温度が高く感じる。

そのため、サウナの前後に温冷浴。
高温湯→水風呂→サウナ→水風呂→高温湯→水風呂→外気浴
こんな感じです。
今日は気温も暖かく、外気浴も長めで1セットが長くなり3セット2時間弱でフィニッシュです。

サウナの後は、味の濃いものが食べたくなりますね。

たいきちさんの湯快のゆ 寝屋川店のサ活写真
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