天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
午前中に授業が終わり練習までの隙間時間で入館。
平日お昼過ぎのマルシンスパはいつも空いてとても居心地が良い👍
いつも通り体を洗い水通し。
ここのサウナ室は湿度と温度のバランスがすごく良く100度のサウナ室なのに全然長く入れる✨かと言って20分も入っていると迷惑なので、いつも通り12分3セット🙆♂️
極上のサウナ室で蒸された体を地下水のまろやかな水風呂で冷やす。今日は風が強く外気浴はかなり気持ちいい🤤
90分コースでサクッと終わらせ、練習へ🏐
さて、午後も頑張っていこう！
男
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102℃
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17℃
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25
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