イタリアの夢

2023.12.22

10回目の訪問

黒湯天然温泉 みうら湯


お風呂:黒湯炭酸泉×4分
サウナ:高温サウナ×12分
サウナ:ミストサウナ×10分
水風呂:×1.5分
休 憩:寝転び湯×カウントレス
合計=1セット


整い。


とても久しぶり。

今日の男湯は
しっとり湯だ。


14時ごろに
入館したけど、
クリスマス前だけど
館内は盛況だ。

高温サウナは
扉がよく開く事もあり、
冷気も入ってきて
サ室内がなかなか暖まらない。

温度は70〜80°。

普段よりも長めに
時間を過ごす。

マット交換の
タイミングもあり、
一度退出。

最上段に座る。

唯一の救いは
しっとり湯は
隣にミストサウナが
設置されていることだ。

12分計を一回りして
じんわり発汗したので
ミストサウナで延長戦。


水風呂は
キリッとした冷たさ。

セットを重ねるのは
なかなか難しいと判断して
1セットで切り上げ。


満足は難しいけど、
また来よう。

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