八戸銭湯 オールウェイズ
銭湯 - 青森県 八戸市
今日もこちらにイン。
サウナ15分、水風呂3分、休憩3分の1セットのみ。
リラックスするも整わず。
だが今日はこれでいい。今日は湯に長めに入る方がメイン。
普段はサウナに入る前と後あわせても5分ぐらいしか湯に浸からないけど、今日はたっぷりと。
37～38℃くらいのぬるめのバイブラで全身浴、40～41℃くらいの大浴槽で半身浴、大浴槽と同じくらいの温度のバイブラで全身浴。
あわせて20～30分くらい浸かりました。
やっぱり長めに湯の浸かると湯冷めしにくくていいな～。
たまにはこういうのもアリだな。
明日も頑張ります❗️
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