earlybird

2023.05.12

34回目の訪問

サウナ:10分 × キング5 蒸漢方1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット
一言:期初でもあって取り巻く環境変化の予兆かざわざわした高テンションでサウナイン。副交感神経の落ち着きが出ない中のサ活になるも多少の雑念は解れたと思われる。こんな時にこそサウナですね。

  • サウナ温度 52℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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