地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

カプセルホテル - 東京都品川区

earlybird

2022.05.02

2回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言:初回の感動から、2回目の訪問もサイコ〜だった!!★★★

最初まず入り口に「混みあっております」の張り紙があり。ＧＷで混み気味かが気になりつつも、今回も1時間ショート利用800円を２階のフロントで申し出しハンドバンドをいただく。

前回で少し勝手を学んだので、そそくさと３階にいき素早く服をロッカーに押し込み3分ほどで浴場へ。カランに4名、休憩椅子に3名とＧＷでちょい混みかな。

#サウナ★★★★☆
体を洗ってサ室へ行くと4名ほど。ただソロサ活衆のマナーを守られる方ばかりでＴＶもなしと気持ちよく黙浴。

#水風呂★★★★☆
metosの時計で7分でサ室を出て、体を流して水風呂へ。水風呂は12〜14度ぐらいかかなり冷たいが気持ちイイ。

#休憩スペース★★☆☆☆
そして休憩チェアで、ちょいととのいの一回目。こんなんで2回目、3回目とトトノって、今回できればと思ってたのは、昨日YouTubeでみた"大休憩"とやらを試してみた。

大休憩とは、サウナ→（汗を流す）→水風呂→小休憩（3回ほど繰り返す）→ 服をきたうえで、ぐったりできるところで長く休む、のを"大休憩"というものらしく（できれば横になって数十分間がいいらしい）体の芯のあったかさがディープリラックスに持って行ってくれるらしい。

50分ほどでサクッと服を着て10分だけだったけどリクライニングチェアでリラックス〜〜ッ
（オロポ400円でサービスの30分延長を試しても良かったが）新たな新境地をほんのちょっと垣間見ることができた。

shizukuのサクサク入れる点で為せる技だなと改めて実感。また近いうちに来ようと思う。