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n_kobe

2024.02.08

19回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はいつも通りの人の少なさだった

人の少ないとき限定だがスチームサウナで横になって温まるのもありかも
水風呂の時間を短めに

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