ランナーアーマー

2023.01.22

9回目の訪問

今年10回目
ROOFTOP は107回目
17時20分に受付をしようと思ったら,
混んでて待ち時間となってしまいました。
50分待ちで18時10分に受付しました。
18時10分〜19時10分の1時間

☆アロマロウリュ
ラベンダー

☆サウナ室,水風呂,外気浴
10分✖️3
30秒✖️3
5分✖️3

☆感想
休日は朝ウナに行くことが多いのですが,
今日は夕方に行ったらかなり混んでました。
やはり,時間帯は重要ですね(^_^;)

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
0
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