サウナ:7分 .8分× 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ジム、プールからのサウナ。90℃で人も少なくしっかり汗をかくことができました。人の出入りが少ないため上段は直ぐに汗だく。有難うございました。

HYC横浜支部兼白楽サウナキメ隊よっぴーさんの神戸みなと温泉 蓮のサ活写真

明石焼いづも

明石焼

うまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃
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