エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2023年125回目のエスタです。
リハビリ継続、いつもより遅いこちらではバタバタエアロバイクを25分ほど漕いでスパへ。
帰りのバスを気にしながら、清め→水通し→サウナ1セットを手短かに。いつもより暑く感じて良い汗かけた。
男
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82℃
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20℃
0
18
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