エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2023年105回目のエスタです。
足首が不調でランニングは久しぶりにお休み。
早めに職場を出て整骨院で治療、すこし筋トレしてスパ利用。
清め→水通し→ドライサウナは2セット、最後にオートロリユ。
男
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82℃
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20℃
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