エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2023年36回目のサウナの日のエスタです。
サウナの日はホームで。
午前午後を通しで業務を片付け遅い昼休みで6kmスロージョグ。
帰りにこちらへ駅から1.5km徒歩でスパ利用、水通しからスタートして休憩短めで2セット目でオートロリユにあわせてサクッと終了。
歩いた距離 7.5km
男
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82℃
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20℃
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14
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