早朝に10kmジョギングして、仕事帰りに2週間ぶり2回目の訪問。
高温サウナ8分、水風呂2分、休憩10分を3セット。
今日は外気浴なしのととのいスペース利用。
やっぱり快適です。

歩いた距離 10km

博多うなぎ屋 藤う那

特うな重

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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