エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット
一言：遅めの昼休みにインターバル走で3km。
帰宅途中にスパ利用のみ。
歩いた距離 3km
男
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82℃
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20℃
0
14
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