2022.09.10

31回目の訪問

土曜日は昼からしっかり目のトレーニングとしっかり目のサウナ。
7分3回転でサクッと。水風呂は安定して20℃ぐらい。十分でございます😊

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
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