大曽根温泉 湯の城
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
今日はトレーニングして、選挙に行って、ウォーキングしがてらお久しぶりのこちらへ。２週間ぶりのサウナですよ。さあ！条件は揃った！今日は思いっきりととのうぞーーー！！
という意気込み虚しく、ととのえなかったんです...。自分なりに原因を分析してみました。
1,サ室がいつもよりマイルドだった
日曜ですからね。サ室には常時4,5人とそんなに混雑はなかったのですが、人の出入りが頻繁にあって、温度自体が下がってしまったのではないか、と推測できます。じゃ時間を長くして...と思ったのですが、大体ここは10分くらいと決めると、偏差値教育の弊害ですかね、その数値にこだわって、心拍数も上がってきてる感じがするんですよね。事実15分ほど入っていても、出るときにお腹が冷たいな、と感じたこともありました。もっと体の声を良く聞かないといけないな、と思いました。
2,外気浴スペースに強風が吹き荒れてた
こちらの施設へ向かっている時は全然気がつかなかったのですが、いざ外気浴！となって、自慢の畳に寝転がったら、冷たい強風が吹き荒れてて、寝転んでいられなかったですね。瞬間で冷えちゃった。
休憩スペースで座っていても、寝湯スペースでも、全く寒くて、すぐお湯に飛び込んでしまいました。天候はどうにもできないからねぇ。
３,サ室のテレビが笑点だった
笑点で笑い声が漏れてたことが、すごくびっくりしました。
休日のスーパー銭湯だから、いろんな人がいますね。こんな時期なのにずっとしゃべってる人もいるし、身体洗わず湯船に入ってくる人もいる。サ室にいる方は比較的マナー良かったけど、時間帯によるんだな、時間帯重要なんだなって思いました。
歩いた距離 2.5km
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