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サウナブーデー

2023.12.31

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

2023年のサウナ納め
毎年恒例の実家近くの小春日和
朝9時オープンに来てもサウナ室はいっぱい
遠赤外線でじっくり
水風呂も深くていいし、
外気浴もかなりすぐに冷える。
ヒゲも剃ってスッキリ
一年のサウナが納まった

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