NIRA

2022.04.15

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

明日から法事で札幌で火曜日まで行けないので、
今週は頑張ってフタバ湯さんに連チャンサウナでした!
今日は少し水風呂が冷たい感じがしました。
いつもの先輩常連さん、お二人と色々情報交換…
あさっぴー割・どうみん割、メチャクチャ活用されてサ活されているとの事で流石です。
今日は穏やかなフタバ湯さんでした。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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