カプセル&サウナ ロスコ
カプセルホテル - 東京都 北区
ただいま東京利用。昨夜はサウナ見送り早起き。4時半起床で浴室向かうとすでに先客3名。サウナーの朝は早い。洗体し早速サ室へ。上段寝→最上段座→最上段座で3セット。寝起きの体に熱が刺さる。短めでしっかり発汗。
水風呂は熱が刺さった体に染み入る。水温計はいつも通り表示20℃くらいだが、体感もう少し冷たく感じる。
休憩は喫煙所→テレビ前、3セット目終わりにいつものジャグジー。明ける前の空を眺めながら気持ち良くあったまる。
サウナ：7分7分7分
水風呂：1分1分1分
休憩：20分20分20分
合計：3セット
一言：夜明け前の時間帯ならではの雰囲気好きです。また入ります。
歩いた距離 4.3km
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