パスカル

2022.09.23

9回目の訪問

12時間でチェックイン。22時過ぎで10名ほどで回転。洗体→水通しでサ室へ。テレビでサッカー日本戦流れており、観戦するため寝転びではなく最上段へ。観戦しながらしっかり滝汗。
水風呂でしっかり冷やし、今日は脱衣所の喫煙所と丸イスで整い。こちらでもサッカー見つつ。
2セット目でテレビにハマってしまい、眠気もきたため終了。寝る前はこれくらいで。

サウナ:7分6分
水風呂:2分3分
休憩:10分20分
合計:2セット

一言:また朝起きて入ります。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃
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